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阻挠孺子肥胖从强壮饮食做起

2024-12-30 11:50:09
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  阿根廷布宜诺斯艾利斯经济讯息网11月22日刊发生品,题为《将来十年儿童肥胖率或者翻倍:何如让儿童矫健饮食》,作家是巴莱里娅·查韦斯。作品摘编如下:

  “这些预测令人恐惧,但并不令人不料。”阿根廷儿科学会的儿科大夫安赫拉·纳卡布正在叙到阿根廷和全全国儿童肥胖数据时说道饮食。

  按照全国卫希望闭(WHO)的数据,阿根廷是5岁以下儿童肥胖率第11高的国度。撮合国粮农机闭(FAO)、泛美卫希望闭(PAHO)和撮合国儿童基金会(UNICEF)称,阿根廷5岁以下儿童的肥胖率为12.9%,为南美区域最高。

  据报道,这些数字不单反应了阿根廷方今的矫健危境,并且预示着该国的将来将受到慢性疾病、心思题目和社会本钱扩张的困扰。

  数据仍旧声清晰题目:按照2019年举办的第二次天下养分与矫健探问,阿根廷5岁至17岁的儿童和青少年中,有41.1%仍旧超重或肥胖。

  全国肥胖同盟估计,到2035年,儿童肥胖率将扩张一倍,这意味着各国群多策略和子孙昆裔的福祉面对迫正在眉睫的寻事。

  纳卡布和特意查究儿童养分的儿科大夫罗米娜·兰贝特指出,有多种要素导致儿童肥胖题目日益首要。

  一方面,久坐不动的生计形式代替了体育运动和游戏举动。兰贝特注脚说:“很多儿童长岁月坐着,束缚了他们的身体举动,滋长了心焦激情。”

  另一方面,含糖及饱和脂肪较高的超加工食物正在很多家庭的寻常菜单中霸占主导位置。纳卡布说:“这些食物不单价钱更低廉,并且容易上瘾,代替了崭新和自然食品的挑选。”她夸大,这一趋向对低收入家庭的影响尤为首要,这些家庭正在改进食物挑选方面面对着经济和常识方面的毛病。

  这名专家填补道:“从家庭情况到针对儿童的营销计谋,完全都正在饱动急迅且不矫健的消费。”她夸大,巨额的超加工食物告白会加剧这一题目。

  儿童肥胖的后果是显而易见的。纳卡布呈现,儿童已患上古代上与成人干系的慢性疾病,如2型糖尿病、高血压、脂肪肝和睡眠呼吸暂停等。她指出,正在病院中看到重度肥胖并伴有成人糖尿病症状的未成年人已不再奇妙。她说:“这种环境正变得越来越广大。”

  报道称,儿童肥胖的影响不单限于身体表观和身体矫健。两位专家划一以为,肥胖会首要影响儿童的自尊,导致儿童被单独、遭欺负以及出现心焦和抑郁等心思题目。

  兰贝特呈现:“患有肥胖症的儿童不单会遭到敌对,还或者显示饮食失调题目,从而使环境进一步恶化。”

  这种恶性轮回以至会反应正在进修效果上。不良饮食习俗导致的注眼光和进修才华题目会影响进修效果。

  假使环境令人丧气,但纳卡布和兰贝特都以为饮食,只消接纳教诲饮食、群多策略和社区步履相连系的应对法子,盘旋这一趋向是或者的。

  两位专家夸大,有须要表率针对儿童的不矫健食物告白,对含糖饮料加税,确保学校供给养分富厚的饮食选项。纳卡布说:“当局该当正在为儿童创设矫健情况方面发扬更大效力。”(编译/田策)

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