中医药是中华民族的宝物，动作拥有修长史乘的古板医学，中医正在疾病防患、安排和摄生方面拥有明显的上风。希奇是正在下层卫生气构，仰仗按期展开中医康健培育行为，不但可能帮帮住户创办康健的糊口方法，也不妨富裕阐扬中医药“治未病”的效力，减轻宏壮住户的医疗承担，普及糊口质料。

　　为更好地促使中医药文明普及，让住户富裕相识中医饮食摄心理念，12月17日下昼，拱星墩焦家湾街道社区卫生办事中央构造展开了一场“中医饮食与摄生”宣教行为，此次行为旨正在通过流传科学的中医饮食治疗措施，指示宏壮住户创办精确的康健见解。

　　行为中，讲课人武瑞洁疏解了中医饮食摄生的根本准绳，夸大“药食同源”的理念，指出“食品是最好的药物”，通过合理饮食可能到达治疗摄生、加强体质、防患疾病的主意。针对冬季的季候特性，讲课人额表先容了适合冬季的养分食材和安排措施，好比多食温补食品如羊肉、红枣、桂圆等，同时避免过分油腻和寒凉的饮食。现场住户主动互动，纷纷提出糊口中碰到的饮食题目，空气剧烈而和洽。

　　近几年，拱焦中央高度珍惜中医药办事的施行与开展，通过中医康健培育、名中医坐诊等多种式子饮食，渐渐完整中医药办事体例，让中医药文明特别靠近团体糊口，真正告终“防未病、治已病、调摄生”的康健理念。

　　异日，拱焦中央将接连展开更多样、充裕的中医药康健培育行为，延续提拔辖区住户的康健素养，让中医药办事成为下层康健束缚的苛重气力，为团体的康健保驾护航。饮食与摄生的中医幼手腕——拱焦中央的“强壮良方”